인간 생물학의 복잡한 태피스트리에서 호르몬은 다양한 신체 기능을 조절하는 데 중추적인 역할을 합니다. 그런 중요한 호르몬 중 하나는 테스토스테론인데, 남성과 여성 모두에게 광범위한 영향을 미치기 때문에 종종 호르몬의 왕으로 불리기도 합니다. 이 포괄적인 가이드에서는 테스토스테론의 기능과 수준에 영향을 미치는 요인, 그리고 건강한 호르몬 균형을 최적화하고 유지하는 실용적인 팁을 탐구하면서 테스토스테론의 세계를 살펴볼 것입니다. 테스토스테론이 신체에서 차지하는 역할 남성성과 종종 관련된 테스토스테론은 비록 양은 다르지만 남성과 여성 모두에게 존재하는 성호르몬입니다. 남성의 경우 고환이 테스토스테론의 주요 생산인 반면, 여성의 경우 난소와 부신이 테스토스테론의 생산에 기여합니다. - 성적 발달과 생식 : 테스..